Ricetta biscotti di farina d'avena e salsa di mele e banane: senza zuccheri aggiunti, farina, olio, sale o uova

Ecco un saziatore per i dolci che in realtà è piuttosto salutare!Manca la maggior parte delle cose che rendono i biscotti un'alimentazione tutt'altro che perfetta, ma ha comunque il sapore di qualcosa che ha tutte quelle cose.

La consistenza di questa ricetta fruttata di biscotti di farina d'avena è quasi simile a quella di un muffin e sospetto che farebbe dei buoni muffin. Mio marito li chiama "muffes!" E puoi decidere quali componenti aggiuntivi desideri: la ricetta originale prevedeva gocce di cioccolato e noci, ma io ho optato invece per uvetta e mirtilli rossi secchi. Realizzati con crusca e fiocchi d'avena, il purè di banane e la salsa di mele donano sapore e sostanza a questi biscotti per la colazione!

Per preparare questi biscotti con salsa di mele e banane avrai bisogno dei seguenti ingredienti: banane mature, salsa di mele, avena, latte di mandorle, estratto di vaniglia, cannella e mix-in opzionali (uvetta, mirtilli rossi secchi, gocce di cioccolato, noci, ecc.). Servi questi biscotti a basso contenuto di zucchero come spuntino o anche a colazione o come dessert più nutriente.

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Cucina: americanaTempo di preparazione: 10 minuti Tempo di cottura: da 15 a 20 minuti Tempo totale: 30 minuti Per 20 biscotti

ingredienti

Prodotti utili

Note sulla ricetta

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